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Escola d'Educació Especial | Av. Vallvidrera, 71 - 08017 Barcelona | Tel. 93 280 06 08 | 93 204 19 98

Como Profesor de Educación Física siempre tengo la mirada puesta en la variedad de movimientos posibles del niño que tengo enfrente, y desde ese lugar, busco realizar actividades que sean por un lado lúdicas y por otro útiles, garantizando un momento distendido para este y aprovechando la capacidad total del mismo.

En los chicos con TEA, podemos realizar actividades muy amplias y concretas, para lograr un objetivo claro y planificado. Podemos hacer desde natación, gimnasio, caminatas, actividades de estiramiento, etc., pero esta variedad de ejercicios deben ser siempre planificados desde el comienzo hasta el final para no fallar en su ejecución ni organización. Las actividades no tienen que ser aburridas o estrictas, deben ser ludicas y divertidas para el niño. Siempre debemos adaptarnos al niño, y no buscar que el niño logre algo que le es netamente difícil. Existe un principio fundamental en la ejecución de las actividades que involucran al cuerpo y es importante que se respete, LOS EJERCICIOS SIEMPRE DEBEN IR DESDE LO MÁS SIMPLE A LO MÁS COMPLEJO, es decir que comenzaremos con consignas básicas y fáciles de entender, (podríamos estar meses con estos ejercicios); y luego ir sumando exigencia física, siendo el niño nuestro indicador de aumento.

Los beneficios de la actividad física son muy amplios, como por ejemplo:
• Elimina grasas y previene la obesidad
• Favorece el crecimiento
• Mejora el desarrollo muscular
• Aumenta la capacidad vital
• Combate el Stress
Luego tenemos otros beneficios que vienen acompañados de la actividad física, algunos son:
• Relacionarse con el medio que los rodea
• Interacción social
• Sensibilidad corporal
• Canaliza la agresividad
• Favorece el autocontrol
Estos últimos dos, son de suma importancia para regular la Autoagresión y Autoestimulación.

Gabriel De Santis
Com Professor d’Educació Física sempre tinc la mirada posada en la varietat de moviments possibles del nen que tinc davant, i des d’aquest lloc, busco realitzar activitats que siguin d’una banda lúdiques i d’altra útils, garantint un moment distès per a aquest i aprofitant la capacitat total.

En els nois amb TEA, podem fer activitats molt àmplies i concretes, per aconseguir un objectiu clar i planificat. Podem fer des natació, gimnàs, caminades, activitats d’estirament, etc., però aquesta varietat d’exercicis han de ser sempre planificats des del començament fins al final per no fallar en la seva execució ni organització. Les activitats no han de ser avorrides o estrictes, han de ser lúdiques i divertides per al nen. Sempre hem d’adaptar al nen, i no buscar que el nen aconsegueixi alguna cosa que li és netament difícil. Hi ha un principi fonamental en l’execució de les activitats que involucren al cos i és important que es respecti, EXERCICIS SEMPRE HAN D’ANAR DES EL MÉS SIMPLE A EL MÉS COMPLEX, és a dir que començarem amb consignes bàsiques i fàcils d’entendre, (podríem estar mesos amb aquests exercicis); i després anar sumant exigència física, sent el nen el nostre indicador d’augment.

Els beneficis de l’activitat física són molt amplis, com ara:
• Elimina greixos i prevé l’obesitat
• Afavoreix el creixement
• Millora el desenvolupament muscular
• Augmenta la capacitat vital
• Combat el Stress
Després tenim altres beneficis que vénen acompanyats de l’activitat física, alguns són:
• Relacionar-se amb el medi que els envolta
• Interacció social
• Sensibilitat corporal
• Canalitza l’agressivitat
• Afavoreix l’autocontrol
Aquests últims dos, són de gran importància per regular la Autoagressió i Autoestimulació.

Gabriel De Santis

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